鏡に写る自分にびっくりするときがある。 たまたま通りがかったお店のガラスに反射した姿とか、洗面所の鏡が無意識に視界に入ったときとか。先日も、公園でピクニックをしたあとデパートで買い物をするというフルコースのお出かけを楽しんで家に帰ってきて、…

子供の後追いが今とっても激しくて、昨日は病んでいた。「トイレでもなんでもついてくるよ」という話は聞いていたので覚悟はしていたけれど、離れるときいちいち号泣されるとは思わなかった。それどころか、寝そべった体勢から起き上がっただけでも、顔が遠…

午前中、またうつの波に襲われた。家にこもりきりになると暗くなるので、ベビーカーを押して散歩に出かけた。 どんどん歩いていると思考が回りだし、「もしかしてうつの波は月曜日に来ているのかも」と気がついた。どうやら、土日夫が家にいて家事育児を手伝…

母親になって、優しい言葉をかけていただくことが増えた。子育て講座なんかでは 「家事は手抜きしていいんだよ」 「赤ちゃんと一緒にお昼寝したり、ママも休んでください」 とアドバイスされることが多い。 夫にも「休日お出かけしたいところある？」と聞い…

子供が生まれ育児日記をつけるようになった。 無印良品のウィークリー手帳に一日数行ずつ書いている。 はじめは、「今日はどこにでかけた」とか「誰に会った」という内容が中心で本当に「日記」のつもりで書いていた。 後で見返したら、いろいろ思い出すかな…

今日は子供の機嫌がすこぶる悪い。 朝、ベビーカーに乗せてお散歩に出かけたらぐずぐず言い始めた。 普段なら少し歩いているうちに寝るか、遊び始めるので、あまり気にせずスーパーを回り買い物を続けていたら、どんどん泣き方が激しくなり困ってしまった。…

子育てをしていると自然派の人に出会う。 というか、今までそんなこだわり持ってたの？！とびっくりするような人まで添加物やら手作りやら言い始める。 別に自分の子供のためを思ってやるぶんには自由だと思うけど、こちらにまで「そんなんで大丈夫なの？」…

うつの波、無事に越えた！朝起きた時の感覚が久々に軽くて「あ、越えた」とはっきりわかった。それと同時にこの感覚が久々すぎて、実は1週間とか結構長いことうつの渦中にいたんだと気付いた。長くうつの中にいると、もとの元気だった感覚がわからなくなって…

おとといの夜からうつの波に襲われている。 何をするのも億劫だし、ちょっとしたきっかけで、孤独感や絶望感に襲われる。 私は就職して間もなくうつ病になった。元々規則に細かく古い体質の会社でうつになる人も多い職場だった。それに加え、もともと自閉症…

夫が有給をとったので我が家は3連休。正直へとへとだ。一応言っておくけど夫はよくやってくれている。ご飯を作ってくれたり、お風呂掃除したり、子供の相手したり。不満があるわけじゃない。ただ、「休日だから何する？」というのがプレッシャーなのだ。初日…

発達系の人って依存になりやすい気がする。以前書いた過集中の話と似ていて、どっぷり没頭してしまうからだ。それと、対人関係が苦手だったり、人より刺激に敏感だったりでストレスを溜めやすいことも原因だと思う。最近困っているのはスマホ依存だ。私は朝…

発達障害の人は感覚が過敏すぎたり、鈍感すぎたりして「ズレてる人」になりがちだと思う。私の場合、人の細かい区別があまりつかない。アラサー世代が高校生くらいのときに人気だった女優さんは、がっきーとか、沢尻エリカとか、堀北真希とか、戸田恵梨香と…

私はつわりがとてもきつかった。2ヶ月くらいほとんど起き上がれず、体重も5.6キロ減った。テレビをつける気力すらなく、寝たきりでスマホ片手に「つわり いつ 終わる」「つわり 週数 いつまで」とか検索していた。役に立つ体験談もあるにはあったけど、結構…

夫、子ども、数人のママ友、精神科の先生、整体の先生私の今の世界のすべて。私たち家族は、子どもが生まれる直前に縁もゆかりもない土地に転勤になった。当然私は仕事も辞めた。旦那はとてもよく子育てを手伝ってくれる方だと思う。産後落ち着いてきた頃「…

大阪出身のママ友がいる。彼女は典型的な関西人！で本当にお得をみつけるのが上手だ。この間は近所の寂れた百貨店で掘り出し物の北欧ブランド食器を見つけ、思わず買ってしまったそうだ。さらに、「コレ、ヤフオクいけるんちゃう？」と思い立ち出品。なんと…

自閉症スペクトラムの特性は人それぞれだけど、私の場合「過集中」がある。勉強とか、手芸とか、熱中し始めると止められなくなり、疲れを忘れて何時間でも続けてしまう。それこそ、息をするのも忘れるくらい。おかげで受験とかピアノのコンクールとかマラソ…

子供が産まれて約半年。そろそろ学資保険やら口座作るやら子供のお金にまつわる話題で周りも騒がしくなってきた…。とはいえ、家計のことって考えるだけでもとても憂鬱。家計簿なんてつけてもつけてもレシートは発生するし、夫とお金の話をしてもいつもピリッ…

はじめまして。普段は0歳の子供を見ながら、家でぐーたら平凡な主婦をやっています。はたから見たらきっと真面目そうな普通の主婦の私ですが、自閉症スペクトラムという特性を持っています。最近ネットなどで見かけるようになった"アスペ"と言われる人に近い…