頭の中が忙しい

自閉症スペクトラムと付き合いながら今日も育児をがんばる日記

うつ・発達障害

いじめられはしないけれど親しくもなれない

昔から人と親しくなるのが苦手だ。 特別いじめの対象になることもなかったし、常にひとりぼっちというわけでもなかった。 だけど油断すると「余りもの」になってしまう。いつも言いようのない寂しさが心にあった。私は引っ込み思案で口下手、という典型的な…

コミュ障害なりにママ友作りをした話

私は人間関係が苦手だ。面倒事は極力避けたいのであんまり人と関わらないできた。小学校のときから、学校の帰りに女子同士で一緒に歩くとおしゃべりばかりしてちんたら歩くのが面倒で、1人でさっさと帰ってきていたくらいだ。だから特別いじめにあったり、喧…

私が「変わり者」でなければ浮かばれなかった母のこと

「普通の子とは一味ちがった子でいてほしい」 両親からそんな期待を感じて育ったという話を書いた。busyrain.hatenablog.com この記事をアップロードした後、どうして親はそんな風に期待したのかをもんもんと考えていて、母が子育てしていた環境について思い…

「変わり者」であってほしいという期待

発達障害者の中には、「天才型」と呼ばれるタイプの人たちがいる。 日常の「当たり前」のことができないのに音楽に突出した才能があったり、数学が抜群にできたり。 人とのコミュニケーションが下手な「変わり者」だけど、人と違った発想ができたりすること…

転勤妻のキャリアと孤独

少し前に、子供の学資保険をどうするか考えた際に保険会社のFPに来てもらった。そのことがきっかけで夫とお金について話し合うようになり、「結局どう生きたいかライフプランのすり合わせをしないことにはお金のことも決められないよね」という話になった。…

鏡を見るのが恥ずかしい

鏡に写る自分にびっくりするときがある。 たまたま通りがかったお店のガラスに反射した姿とか、洗面所の鏡が無意識に視界に入ったときとか。先日も、公園でピクニックをしたあとデパートで買い物をするというフルコースのお出かけを楽しんで家に帰ってきて、…

後追いと毒親と

子供の後追いが今とっても激しくて、昨日は病んでいた。「トイレでもなんでもついてくるよ」という話は聞いていたので覚悟はしていたけれど、離れるときいちいち号泣されるとは思わなかった。それどころか、寝そべった体勢から起き上がっただけでも、顔が遠…

被災者だったとき辛いのは「暇」だった

午前中、またうつの波に襲われた。家にこもりきりになると暗くなるので、ベビーカーを押して散歩に出かけた。 どんどん歩いていると思考が回りだし、「もしかしてうつの波は月曜日に来ているのかも」と気がついた。どうやら、土日夫が家にいて家事育児を手伝…

休んでな、無理するな、も意外と辛い

母親になって、優しい言葉をかけていただくことが増えた。子育て講座なんかでは 「家事は手抜きしていいんだよ」 「赤ちゃんと一緒にお昼寝したり、ママも休んでください」 とアドバイスされることが多い。 夫にも「休日お出かけしたいところある?」と聞い…

毒にも薬にもならないものはおまじない

子育てをしていると自然派の人に出会う。 というか、今までそんなこだわり持ってたの?!とびっくりするような人まで添加物やら手作りやら言い始める。 別に自分の子供のためを思ってやるぶんには自由だと思うけど、こちらにまで「そんなんで大丈夫なの?」…

絶好調が本当の自分じゃない

うつの波、無事に越えた!朝起きた時の感覚が久々に軽くて「あ、越えた」とはっきりわかった。それと同時にこの感覚が久々すぎて、実は1週間とか結構長いことうつの渦中にいたんだと気付いた。長くうつの中にいると、もとの元気だった感覚がわからなくなって…

溺死しない程度にうつの波をやり過ごす

おとといの夜からうつの波に襲われている。 何をするのも億劫だし、ちょっとしたきっかけで、孤独感や絶望感に襲われる。 私は就職して間もなくうつ病になった。元々規則に細かく古い体質の会社でうつになる人も多い職場だった。それに加え、もともと自閉症…

休日だからっていちいち何かしたくない

夫が有給をとったので我が家は3連休。正直へとへとだ。一応言っておくけど夫はよくやってくれている。ご飯を作ってくれたり、お風呂掃除したり、子供の相手したり。不満があるわけじゃない。ただ、「休日だから何する?」というのがプレッシャーなのだ。初日…

夜スマホをやめられるか問題

発達系の人って依存になりやすい気がする。以前書いた過集中の話と似ていて、どっぷり没頭してしまうからだ。それと、対人関係が苦手だったり、人より刺激に敏感だったりでストレスを溜めやすいことも原因だと思う。最近困っているのはスマホ依存だ。私は朝…

あえて究めないと決めた話

大阪出身のママ友がいる。彼女は典型的な関西人!で本当にお得をみつけるのが上手だ。この間は近所の寂れた百貨店で掘り出し物の北欧ブランド食器を見つけ、思わず買ってしまったそうだ。さらに、「コレ、ヤフオクいけるんちゃう?」と思い立ち出品。なんと…

息もできない

自閉症スペクトラムの特性は人それぞれだけど、私の場合「過集中」がある。勉強とか、手芸とか、熱中し始めると止められなくなり、疲れを忘れて何時間でも続けてしまう。それこそ、息をするのも忘れるくらい。おかげで受験とかピアノのコンクールとかマラソ…

学資保険に入るかどうか

子供が産まれて約半年。そろそろ学資保険やら口座作るやら子供のお金にまつわる話題で周りも騒がしくなってきた…。とはいえ、家計のことって考えるだけでもとても憂鬱。家計簿なんてつけてもつけてもレシートは発生するし、夫とお金の話をしてもいつもピリッ…

脳内インタビュー

はじめまして。普段は0歳の子供を見ながら、家でぐーたら平凡な主婦をやっています。はたから見たらきっと真面目そうな普通の主婦の私ですが、自閉症スペクトラムという特性を持っています。最近ネットなどで見かけるようになった"アスペ"と言われる人に近い…