頭の中が忙しい

自閉症スペクトラムと付き合いながら今日も育児をがんばる日記

2019-01-05から1日間の記事一覧

休み下手な自分を変えたい

前回の記事では、2019年の大きな方針として「やりたいことをやる勇気を持つ」ことを掲げました。これに基づいて2019年の目標を具体的にあげていこうと思います。 まず1つ目は「休養を予定に入れて行動すること」です。全速力で駆け抜けて、ある日突然ガス欠…